نگاهی متفاوت به شادی

نگاهی متفاوت برای ایجاد شادی در زندگی

زندگی یعنی دست و پنجه نرم کردن با مشکلات. زندگی یعنی توالی مشکلات.

زندگی همیشه روی خوش به ما نشان نمی‌دهد، همیشه همه چیز خوب و عالی نیست.
یک مشکل تمام می‌شود، مشکل بعدی شروع می‌شود.
مشکلات رکن اصلی و ثابت زندگی هستند و از آن‌ها گریزی نیست.

وقتی از مشکلات صحبت می‌کنیم، همیشه منظورمان مشکلات بزرگ نیست. وقتی صبح سر ساعت به محل کار می‌رسیم و کارت می‌زنیم، از درون شاد می‌شویم و حس خوبی می‌گیریم چون از یک مشکل عبور کرده‌ایم.

مارک منسن می‌گوید: شادکامی حاصل حل کردن مشکلات است.
مشکلات را حل کن و شاد باش.

بعضی از مردم به دو دلیل نمی‌توانند با مشکلاتشان کنار بیایند و شرایط را از آن‌چه هست، بدتر می‌کنند.
۱-به جای حل مشکل، آن را انکار می‌کنند، مشکلاتشان را نمی‌پذیرند تا راه‌حلی برایش بیابند بنابراین با انکار واقعیت، مشکلات روحی روانی زیادی برای خود درست می‌کنند. وقتی ما مدام احساسات منفی داریم و حال بدی را تجربه می‌کنیم به خاطر این است که مشکلی حل نشده باقی مانده است. پرونده‌ای بسته نشده است.

۲-خود را به چشم یک قربانی می‌بینند و دیگران را مقصرِ مشکلاتشان می‌دانند و کاملا محرز است که حل کردن مشکلات کار سختی است و رنج زیادی به همراه دارد و برعکس انداختن مشکلات به گردن دیگران هم لذت و راحتی خاصی در پی دارد.
مهم این است که چگونه به مشکلات نگاه کنیم.
ما به این دنیا نیامده‌ایم که فقط دنبال عیش و خوشگذرانی باشیم بلکه باید ارزشی بیافرینیم، تاثیری بگذاریم و دنیا را از آن‌چه که هست بهتر کنیم. بنابراین باید برای بهتر شدن و پیشرفت دائما باید با مشکلات و رنجها رو‌به‌رو شویم تا رشد کنیم.

بنابراین قابل تامل است وقتی مارک منسن می‌پرسد: شما چه رنجی را برای زندگی خود انتخاب کرده‌اید؟
زیرا رضایت حقیقی از زندگی و شادی از دلِ رویارویی با مشکلات حاصل می‌شود. این دیدگاه است که زندگی ما را متحول کرده و با دیگران متفاوت می‌کند.
کشمکش‌هایی که در زندگی پیش می‌اید و نحوه‌ی مقابله‌ی ما با آن‌ها هویت ما را می‌سازد.
هویت ان چیزی است که حاضریم برایش بجنگیم و آن را بدست بیاوریم.
زمانی که در زندگی همه‌چیز آرام است، بدانید که رشد متوقف شده است.
زندگی پویا، زندگی است که با چالش‌ها رو به‌روست.
برای اسایش بیشتر ماشین می‌خریم ولی ماشین هم نیاز به رسیدگی، بردن به تعمیرگاه و تعویض روغن و… دارد.

خانه‌ی بزرگتری می‌خریم یا اجاره می‌کنیم، بنابراین باید زمان بیشتری برای نظافت در نظر بگیریم و مثالها‌یی از این قبیل.

کلام اخر:
مشکلات تمامی ندارد، هیچ‌وقت رنج‌ها تمام نمی‌شود، ارزوی داشتن یک زندگی راحت و بی‌دردسر و سرشار از لذت، امری محال است. زندگی با مشکلات و رنجهایش معنا پیدا می‌کند. رنجهایی که در راستای هدفی خاص و مشخص باشد.