شش رکن مهم عزت نفس به قرار زیر هستند:
۵- زندگی هدفمند
۶- انسجام و یکپارچگی
زندگی هدفمند پنجمین رکن عزت نفس است
برای زندگی هدفمند به تعیین هدف و اقدام و عمل نیاز داریم. با آرزوها و رویاها نمی‌توان زندگی هدفمند داشت. فقط صرف داشتن رویا، نشان از رفتار انفعالی و زندگی بی‌هدف دارد.
باید در کنار ارزو، تمام علم و دانشت را به کار گیرید، آن چه را نمی‌دانید بیاموزید و بعد اقدام کنید.
اگر زندگی هدفمند نباشد، دستخوش شانس و اقبال می‌شود و ما را به هر جا بخواهد می‌برد.
زنان و مردان هدفمند با توجه به توانمندی‌های خود، اهدافی را تعیین می‌کنند و پیش می‌روند.
تعیین هدف نیاز به تعیین زمان دارد. یعنی اگر بگوییم من تمام تلاشم را می‌کنم یا این کار را انجام می‌دهم شاید خیلی موفقیت آمیز نباشد. اما وقتی تعیین می‌کنیم که این کار را در ۴ روز انجام می‌دهم یا این کتاب را در طی دو هفته می‌خوانم آن وقت هدف ما روشن و خاص می‌شود.
یکی از راههای رسیدن به زندگی هدفمند، سوال پرسیدن است، چه در کسب و کار چه در زندگی زناشویی.
باید هر از گاه در مسیر زندگی بایستیم و از خود سوالاتی را بپرسیم:
آیا من در مسیر درست قرار دارم؟
آیا هدفی که تعیین کرده‌ام، مرا به جایی که می‌خواهم، می‌رساند؟
آیا اقدامات لازم را انجام داده‌ام؟
چه کار دیگری باید بکنم؟
برای بهتر شدن زندگی زناشویی‌ام چه کاری انجام دهم؟
فقط تعیین هدف مهم نیست آنچه مهم است اقدامات بعد از آن می‌باشد.
پس به طور خلاصه برای یک زندگی هدفمند باید موارد زیر را انجام بدهید.
۱-تعیین هدف
۲- در برابر هدفی که تعیین کرده‌ایم، مسئولیت‌پذیر باشیم.
۳- تمام اقداماتی که برای رسیدن به هدف لازم است، انجام دهیم. اقدامات باید با هدف همخوانی داشته باشد.
۴- همیشه به مسیر توجه کنیم تا در راستای اهداف مان گام برداریم و از آن منحرف نشویم.
اروین یالوم می‌گوید: نداشتن هدف در زندگی از داشتن اهداف مصنوعی بهتر است.
پس تا کاری انجام ندهیم چیزی تغییر نمی‌کند.
